Проекты

Краткое описание

Идея проекта заключается в проведении мероприятий проекта «Сам себе тренер» для молодых людей в возрасте от 18 до 35 лет, проживающих в Тюмени и желающих систематически заниматься физической культурой и спортом.
В рамках проекта спортивные площадки (турниковые комплексы) города на придомовых территориях, в парках и скверах будут оборудованы информационными щитами с QR-кодами, что позволит молодежи с помощью мобильного устройства получать доступ к видео материалам с тренировками и самостоятельно осуществлять тренировочный процесс. Все участники проекта будут включены в систему рейтинга активности проекта, по результатам которого будут выявлены самые организованные и ответственные участники, которые будут получать бонусы в виде призов.
С целью вовлечения в проект большего количества участников, пройдет серия открытых тренировок в различных городских округах. Участники проекта получат обратную связь от тренеров по технике выполнения упражнений, заряд мотивации на дальнейшие тренировки, а также приглашение для участия в турнирах среди участников проекта.
Турниры будут проходить на протяжении всего Проекта в формате командных соревнований, эстафет, установки рекордов по воркаут-элементам, что позволит увеличить заинтересованность молодежи в тренировках, а также выявить перспективных атлетов, с целью дальнейшего развития их навыков.
Ключевыми мероприятиями проекта станут Отчетные события каждого периода, которые будут включать в себя:
- зрелищные показательные выступления от команды тюменских атлетов направления Воркаут, включающие выполнение сложных воркаут элементов;
- мастер-классы от приглашенных именитых атлетов, которые расскажут не только о своей индивидуальной программе тренировок и секретах достижения результатов в спорте, но и на своём личном примере и истории становления докажут, что возможно всё, если ставить цели и регулярно работать над ними.
Кроме того, в рамках проекта планируется реализовать мероприятия по включению активистов движения Воркаут и участников проекта в сообщество Вконтакте, созданное с целью формирования субкультуры движения в Тюмени. В группе Вк помимо публикации анонсов событий, можно будет найти себе компанию для совместных тренировок, обмениваться мнениями, обсуждать вопросы, получать информацию об адресах спортивных площадок и, конечно, получать регулярные видео-пособия с программами тренировок различного уровня.
По итогам проекта не менее 200 человек станут участниками отчетных событий, не менее 100 человек примут участие в турнирах в качестве спортсменов, не менее 200 людей примут участие в открытых тренировках, не менее 500 человек станут участниками и пользователями онлайн-формата.
Все это позволит популяризировать субкультуру Воркаут в Тюмени, вовлечь молодежь в систематические занятия спортом, развивать физические качества и координационные способности. Участники проекта получат опыт участия в спортивных соревнованиях, попадут в ситуацию успеха, а направление Воркаут получит в свое развитие.

Цель

1. Содействие развитию спортивной субкультуры Воркаут в Тюмени, популяризация и вовлечение молодежи в возрасте от 18 до 35 лет к занятиям Воркаут, развитие физических качеств и силовой выносливости

Задачи

1. Популяризировать спортивную субкультуру Воркаут в Тюмени
2. Вовлечь и стимулировать молодежь Тюмени к занятиям Воркаутом
3. Создать сообщество спортивной субкультуры Воркаут в Тюмени
4. Выявить и поддержать активных участников проекта

Обоснование социальной значимости

На заседании Совета по развитию физической культуры и спорта 26 апреля 2022 года Президент РФ Владимир Путин определил ключевые задачи, касающиеся развития массового спорта: «В сложившихся условиях – условиях давления, с которым сталкивается Россия и её граждане, принципиально важно сохранить соревновательную активность спортсменов. Мы продолжаем рассматривать вопросы о развитии массового спорта. Очевидно, что соревнования – общероссийские, региональные, муниципальные – должны быть преимущественно комплексными и многоэтапными, ориентированы на представителей всех возрастов, доступны и интересны людям с самой разной физической подготовкой».
Сегодня одна из задач, поставленная Правительством нашей страны - привлечение к систематическому занятию физической культурой, спортом работающих граждан, экономически активное население, молодежь. Необходимо усиливать популяризацию массового спорта, активно продвигать и поддерживать проекты, направленные на решение этой задачи. В Тюмени за последние несколько лет проведена большая работа по благоустройству открытых спортивных площадок, установлены современные турниковые комплексы – это более 120 площадок, доступных каждому жителю для осуществления самостоятельного тренировочного процесса на открытом воздухе.
Именно благодаря работе турниковых комплексов в Тюмени активно развивается и набирает популярность среди молодёжи направление воркаут. Снаряды для воркаута можно встретить во дворах, на стадионах, в парках и других общественных местах, что говорит о доступности данного направления. Преимущества воркаута: возможность общения с единомышленниками, безопасность и укрепление здоровья за счет работы с собственным весом, профилактика вредных привычек, отсутствие финансовых затрат на дополнительную экипировку.
В прошедшие сезоны работы, команда Проекта оснастила QR-кодами с программами тренировок более 120 информационных щитов на открытых площадках. Проект показал свою востребованность, более 700 человек активно пользовались ресурсами видео-тренировок. Это подтверждают результаты информационной кампании в социальных сетях, когда было выложено более чем 3000 видеороликов с упоминаниями.
В связи с актуальностью проекта, команда решила перевести все информационные материалы на площадку Вконтакте, переоснастить информационные щиты новыми QR-кодами и вовлечь новую аудиторию к участию в проекте. Кроме того, мы провели опрос среди участников проекта и жителей города, который показал, что на данный момент для качественных занятий спортом аудитории не хватает: временных и финансовых ресурсов для посещения спортивных центров и залов; знаний, как правильно выполнять упражнения, как применять турниковые установки, какие упражнения подойдут для различных групп мышц; компании единомышленников для повышенной мотивации и регулярности тренировок.
В связи с этим и было принято решения запуска нового сезона проекта "Сам себе тренер", который будет содействовать развитию спортивной субкультуры Воркаут в Тюмени, направлен на популяризацию и вовлечение молодежи в возрасте от 18 до 35 лет к систематическим занятиям Воркаутом, развитие физических качеств и силовой выносливости.
Для достижения поставленной цели в период с 1 июля по 31 августа будет проведено следующее: обновлены видео-методички с тренировками, снятые на профессиональном уровне; реализована система вовлечения и стимулирования участников с элементами геймификации в группе проекта Вк, пройдут открытые тренировки с тренерским составом, на которых участники получат обратную связь по технике выполнения упражнений и смогут заявиться для участия в открытых турнирах, чтобы побороться за звание победителя в базовых направлениях воркаута и в направлениях воркаут-элемнтов. Также, в рамках проекта пройдут Отчетные события: мастер-классы с приглашенными именитыми спортсменами, которые поделятся своим опытом, привлекут дополнительное внимание жителей города к развитию воркаут движения в Тюмени.
Суммарно в мероприятиях проекта примут участие не менее 1000 человек. Молодые люди смогут прокачать свои физические качества, стать частью субкультуры Воркаут в Тюмени, изучат тренировочные комплексы для выполнения упражнений с собственным весом, используя оборудование открытых площадок в летний период. Пройдут отбор и примут участие в реальных спортивных соревнованиях, где на практике продемонстрируют полученные знания и результаты своего труда.
Таким образом, мероприятия проекта позволят достичь поставленные задачи, а вовлечение молодежи к регулярным занятиям физической культурой и спортом позволит сформировать у них здоровые привычки и общий круг общения. Регулярные занятия спортом учат дисциплине, преодолению себя, достижению поставленных целей. Соревнования помогают активировать все внутренние возможности, как физические, так и моральные, что в дальнейшем положительно скажется на достижениях целей, которые человек будет сам ставить перед собой. А развитие доступных видов спорта на открытых площадках способствует формированию позитивного имиджа региона.

География проекта

г. Тюмень

Целевые группы

1. Молодежь в возрасте от 18 до 35 лет, проживающая в г. Тюмень, желающая систематически заниматься физической культурой и спортом